奈良で適応障害の治療を検討されている方へ

適応障害はどんな病気?

適応障害とは、ストレスとなるような出来事にうまくなじめず、心や身体にさまざまな症状が現れ、社会生活に支障が出る心の病気です。
この場合のストレスとは、大災害などの「非日常的な」出来事ではなく、進学や就職、退職、職場環境の変化、親元からの自立、結婚、離婚、死別など、日常生活で一般的に起こり得る環境の変化です。

通常、人はこうしたストレスとどうにか折り合いをつけて対応していきます。ところが、ストレスが過剰であったり、耐えきれない負荷がかかると、適応障害という形でSOSのサインを出すことになります。

うつ病や全般性不安障害などと混同されがちですが、適応障害はストレスの原因がはっきりと指摘できるときに診断されます。また、これらの精神疾患の基準を満たしていない、あるいはこれらの疾患の単なる悪化でもないという条件に当てはまったときに診断されます。
つまり、うつ病や全般性不安障害などの診断基準を満たす場合は、その診断が優先されます。

精神症状

  • 憂うつ感
  • 気分の落ち込み
  • 絶望感
  • 不安感や焦り
  • 恐怖感
  • 感情がコントロールできない
  • 神経質になる
  • ひきこもりがちになる。学校や仕事に行きたくなくなる

身体症状

  • 動悸
  • 発汗
  • めまい
  • 不眠
  • 肩こり
  • 疲労感
  • 食欲不振
  • やせ(体重減少)

適応障害の病因について

心理・社会的な要因

最も多いのがストレス。日常生活で普通に起こるライフイベント(進学・転校・就職・結婚・出産・身近な人の死など)は、多くの人が乗り越えていくものですが、そこで感じるストレスに耐えきれなくなった人が適応障害となることがあります。
幼少時に保護者をなくすなどして、心理的な支えを十分に受けられなかった人も発症しやすいといわれています。

適応障害の治療方法について

薬物療法

抗不安薬、抗うつ、抗精神薬など

精神療法

ストレスの原因となっている環境から離れることが第一です。それが難しい場合は、認知行動療法によりストレスに対する適応力を高めることもあります。同じストレスを抱える人(たとえば退職者同士など)と一緒に行う集団面接も効果があります。

ナチュラリー.は心理カウンセリングで適応障害の治療を行っています

「奈良の心理カウンセリングルーム ナチュラリー.」では、適応障害をはじめ、さまざまな心の病気から早期回復するための心理カウンセリングを行っております。

30年のサラリーマン経験があります

当ルーム代表のカウンセラー・鍛治は、過去にサラリーマンとして大手企業で30年間にわたり勤務してきた経歴がございます。その間、多くの方と出会い、実社会のさまざまな浮き沈みを経験してきました。

適応障害をわずらう方の中には、企業内での長時間労働や競争、パワハラなどによって精神的に苦しみ疲れたビジネスマンも少なくありません。そうした方々のお気持ちは、どのカウンセラーよりも理解していると自負しております。
豊富な社会経験と知識を生かして、皆さまの適応障害の解決を後押しさせていただきます。

複数の相談方法から選べます

ナチュラリー.では、患者さんが望まれるペース・環境で相談を受けられるよう、さまざまな相談方法をご用意しています。

当ルームにご来訪いただいての面談はもちろん、ご自宅その他への訪問によるカウンセリング、ビデオチャットやEメールを活用してのネットカウンセリングがご利用いただけます。ご自身に合った方法をお選びくださいませ。

公的資格を多数取得しています

適応障害を治療するためには、心理学の科学的根拠に基づいた体系的なカウンセリングが必要です。決して、場当たり的なアドバイスで解決できるものではありません。

この心理カウンセリングの専門知識を習得した証として、当ルーム代表のカウンセラー・鍛治は、日本学術会議協力学術研究団体 メンタルケア学術学会の「メンタルケア心理士」や文部科学省後援「こころ検定 2級」の資格を取得。知識・技能のさらなる研鑽に励んでいます。
臨床心理学の専門家として、学術的研究に裏付けられた親身なカウンセリングで解決に取り組んでまいります。

適応障害治療のためのカウンセリング方法をお選びいただけます

来訪
当カウンセリングルームにお越しいただきご相談をお受けします。ゆったりリラックスできる部屋をご準備しておりますのでお気軽にどうぞ。
詳しくはこちら
訪問
ご事情により当ルームへのご来訪が難しい方には、カウンセラーがご自宅やお近くのカフェ等にうかがう「訪問カウンセリング」も可能です。
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ビデオチャット
インターネットを介してパソコンでお互いの映像を見ながら行う会話でのカウンセリングです。
※電話による音声通話のみのご相談も可
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Eメール・LINE
カウンセラーとのメッセージのやりとりによるカウンセリングが受けられます。パソコンのEメールでもLINEでもご利用いただけます。
詳しくはこちら

当ルームへのアクセス

詳しくは「アクセス」のページをご覧ください。
当ルームまでの道順を、写真入りでご説明しています。

住所

奈良県香芝市逢坂5丁目314-6

車でお越しの場合

国道168号線「北今市3西」交差点から約3分

  • 中和幹線からは「斑鳩・葛城・西名阪」出口を下りてすぐ
  • 西名阪自動車道からは「香芝・王寺」出口を下りて国道168号線を南進

電車でお越しの場合

近鉄大阪線「二上」駅から徒歩5分

周辺地図

訪問カウンセリング対応エリア

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ご予約・お問い合わせ

当ルームのカウンセリングは、完全予約制となっております。
お電話またはメールフォームから、ご希望やご予定などをお伝えくださいませ。

またご質問やご不明な点がございましたら、小さなことでもお気軽にお問い合わせください。

電話でのご予約・お問い合わせ

☎080-6177-9443(随時受付)

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