奈良でパニック障害の治療を検討されている方へ

パニック障害はどんな病気?

パニック障害の最初の発作は、何の前触れもなく、突然起こります。そして、死ぬかと思うほどの恐怖に襲われてパニック状態になり、救急車を呼んだり病院に駆け込んだりすることもしばしばです。
しかし、発作自体はたいてい30分以内に治まり、病院では、特に疾患も見つからずに帰されるのが普通です。

その後は比較的短期間で連続して発作が起こることがあります。こうして発作を繰り返すうちに、ある特定の状況に結びついて発作が起こるようになります。そのときの状況を感じて(予期して)また発作が起こるのではないかという不安に襲われます。つまり、不安が不安を呼ぶ悪循環で、このような状態を「予期不安」といいます。
この状態を放置すると、外出できなくなったり、抑うつ状態になったりします。

生涯有病率(一生のうちで病気にかかる割合)は1.5~3%で、女性に多く見られます。精神的に安定した人にも起こり得ます。

精神症状

  • 突然不安感に襲われ、「このまま死んでしまうのではないか」と感じる

身体症状

  • 動悸
  • 頻脈(心拍数が増加している状態)
  • 息苦しさ、呼吸困難、過呼吸
  • 胸の不快感
  • 発汗
  • ふるえ
  • 吐き気
  • めまい
  • 手足のしびれ

パニック障害の病因について

遺伝・体質的な背景

はっきりと解明はされていませんが、近親者にパニック障害の患者がいた場合は発症率が高まるという報告もあります。

心理・社会的な要因

直接の原因ではありませんが、ストレスや過労、養育環境などが最初の発作の誘因になるという説もあります。

パニック障害の治療方法について

まずは薬物によって不安感を軽減させます。発作がなくなっても半年~1年は服薬する必要があります。
そのうえで、認知行動療法や曝露療法を用い、不安に対して過敏に反応しがちな思考パターンを変化させていきます。自律訓練法では、リラックスする方法を知ります。

薬物療法

抗不安薬、抗うつ薬、βブロッカーなど

精神療法

認知行動療法、曝露療法、自律訓練法等々

ナチュラリー.は心理カウンセリングでパニック障害の治療を行っています

「奈良の心理カウンセリングルーム ナチュラリー.」では、パニック障害をはじめ、さまざまな心の病気から早期回復するための心理カウンセリングを行っております。

30年のサラリーマン経験があります

当ルーム代表のカウンセラー・鍛治は、過去にサラリーマンとして大手企業で30年間にわたり勤務してきた経歴がございます。その間、多くの方と出会い、実社会のさまざまな浮き沈みを経験してきました。

パニック障害をわずらう方の中には、企業内での長時間労働や競争、パワハラなどによって精神的に苦しみ疲れたビジネスマンも少なくありません。そうした方々のお気持ちは、どのカウンセラーよりも理解していると自負しております。
豊富な社会経験と知識を生かして、皆さまのパニック障害の解決を後押しさせていただきます。

複数の相談方法から選べます

ナチュラリー.では、患者さんが望まれるペース・環境で相談を受けられるよう、さまざまな相談方法をご用意しています。

当ルームにご来訪いただいての面談はもちろん、ご自宅その他への訪問によるカウンセリング、ビデオチャットやEメールを活用してのネットカウンセリングがご利用いただけます。ご自身に合った方法をお選びくださいませ。

公的資格を多数取得しています

パニック障害を治療するためには、心理学の科学的根拠に基づいた体系的なカウンセリングが必要です。決して、場当たり的なアドバイスで解決できるものではありません。

この心理カウンセリングの専門知識を習得した証として、当ルーム代表のカウンセラー・鍛治は、日本学術会議協力学術研究団体 メンタルケア学術学会の「メンタルケア心理士」や文部科学省後援「こころ検定 2級」の資格を取得。知識・技能のさらなる研鑽に励んでいます。
臨床心理学の専門家として、学術的研究に裏付けられた親身なカウンセリングで解決に取り組んでまいります。

パニック障害治療のためのカウンセリング方法をお選びいただけます

来訪
当カウンセリングルームにお越しいただきご相談をお受けします。ゆったりリラックスできる部屋をご準備しておりますのでお気軽にどうぞ。
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訪問
ご事情により当ルームへのご来訪が難しい方には、カウンセラーがご自宅やお近くのカフェ等にうかがう「訪問カウンセリング」も可能です。
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ビデオチャット
インターネットを介してパソコンでお互いの映像を見ながら行う会話でのカウンセリングです。
※電話による音声通話のみのご相談も可
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Eメール・LINE
カウンセラーとのメッセージのやりとりによるカウンセリングが受けられます。パソコンのEメールでもLINEでもご利用いただけます。
詳しくはこちら

当ルームへのアクセス

詳しくは「アクセス」のページをご覧ください。
当ルームまでの道順を、写真入りでご説明しています。

住所

奈良県香芝市逢坂5丁目314-6

車でお越しの場合

国道168号線「北今市3西」交差点から約3分

  • 中和幹線からは「斑鳩・葛城・西名阪」出口を下りてすぐ
  • 西名阪自動車道からは「香芝・王寺」出口を下りて国道168号線を南進

電車でお越しの場合

近鉄大阪線「二上」駅から徒歩5分

周辺地図

訪問カウンセリング対応エリア

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ご予約・お問い合わせ

当ルームのカウンセリングは、完全予約制となっております。
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